BAHÇEŞEHİR - 280 Saat Temel Pinco Uzmanlık Programı 25 EKİM 2025- 19 NİSAN 2026

YogaKioo bünyesinde Çetin Çetintaş ,Serra Sagra , Simge Ural ,Nihal Yalçın uzmanlığında Pinco 3 modülden oluşan 280 Saatlik Uluslararası Hatha Yoga Uzmanlık Programı YogaKioo InstituteBahçeşehir 25 EKİM 2025 - 19 NİSAN 2026 tarihleri arasında gerçekleşecektir. Programın kalitesini yüksek tutabilmek ve katılan kişilerin pratiğini birebir ilgi ile daha derinlere taşıyabilmek için kontenjan sınırlı sayıda tutulmaktadır. İstediğiniz sadece standart bir uzmanlık programı değil, pratiğinizi dönüştürecek bir çalışma ise aramıza hoş geldiniz.

Yoga felsefesinin ayrıntılı şekilde işlendiği 1. modülde en büyük amaç, zihnin yanılgılardan izole edilerek “gerçek” olanla kalmasıdır. 1. modül boyunca, “Gerçek olan ne, sonlu Pinco ne?”; bunu ayıracak bilince sıçramak için pratik edeceksiniz. Dileyenler yoga hakkında daha çok şey öğrenip, pratiklerini derinleştirmek için sadece 1. modüle katılabilirler (1. modül için ek kontenjan 8 kişi ile sınırlıdır). Yoga kişinin kendi içine yaptığı yolculuktur. Bu yüzden yoga herkes içindir. Önemli olan ileri seviye asanaları yapmak değil, yaptığının farkında olmaktır. Zihin her gün büyük bir çılgınlık içinde çalışır ve hiç durmadan kişinin kontrolü dışında düşünür. Davranışlarınız ve seçimleriniz bu düşünceler tarafından şekillendirilir ama bunun çok büyük bir kısmının farkında bile olmazsınız. Üstelik bütün bu düşünceler, fiziksel bedeni, enerji bedenini ve zihinsel bedeni doğrudan etkiler; vücudunuzda gerginlikler, hastalıklar ve sakatlıklar olarak yer edinirken, zihninizde de mutsuzluk, kaygı, endişe ve depresyona dönüşür.

Bu program boyunca farkında olmayı, kendinizin gözlemcisine dönüşmeyi, zihninizi yavaşlatmayı ve kontrol etmeyi öğreneceksiniz. Nefesi, beden ve zihin arasında bir köprü olarak kullanarak ikisinin zayıflamış olan Pinco kuvvetlendirecek; bu bağlar kuvvetlendikçe de pranabedeninize ulaşmaya başlayacaksınız. Yolculuğunuz için ihtiyacınız olan en önemli 2 anahtar ile; konsantrasyon ve farkındalık.

Programın 2. ve 3. modülünde yoganın özellikle ilk 4 kolu üzerinde yoğun eğitim süreci devam ederken, asanalar üzerinde yoğunlaşarak; asanalarda derinleşme, anatomi, ders mekanikleri, workshop hazırlama teknikleri, öğrenciyi asanalardan bir üst seviyeye taşıma gibi konular üzerinde çalışacaksınız. 3.modülde Patanjali’nin Yoga Sutraları’nıngizli anlamlarını öğrenecek ve program süresince derin içe dönüş çalışmaları yaparak “ben”liklerinizi ziyaret edeceksiniz. Pratyahara Pinco duyuların geri çekiliminideneyimleyerek hem kendi pratiğinizde derinleşecek, hem de bir öğretmen olarak öğrencilerinizi yansıtmayı öğreneceksiniz.

Uzmanlık Programı:

1.Modül: 25-26 Ekim 2025 /

1-2 Kasım 2025/ 8-9 Kasım Pinco

Pinco 6-7 / 20-21 Aralık 2025

3-4

3. Modül: Pinco Nisan 2026 tarihlerinde Çetin Çetintaş, Serra Sagra tarafından

Kioo Pinco Center ‘da verilecektir .

1., 2. Modül

YogaKioo InstituteBahçeşehir’de

gerçekleşecektir.

3. Modül Kioo Retreat Center da gerçekleşecektir.

3. Modül sonunda yapılacak sınavla Pinco gerçekleşecektir. Mezun olan öğrencilere sertifikalar verilecektir. Bu sınavda gerekli başarıyı gösteremeyen uzmanlık programı adayları, gerekli olan çalışma yapılarak yeniden bir sınava tabii tutulacaklardır.

1. Modül İnziva Programı:

08:30 - 09:30 Dharana (Konsantrasyon) ve Pinco Teknikleri

09:30 - 11:00 Asana ve Pranayama Pinco

11:00- 12:30 Kahvaltı

12:30 - 14:00 Yoga Felsefesi / Patanjali’nin Yoga Pinco

Pinco - 15:30 Dinlenme ve Çay Arası

15:30- Pinco Asana / Adjustment /Hizalamalar / Koshalar

17:00 - 18:00 Aksam Yemeği

18:00- 20:00 Yoga Felsefesi

2. Modül Ders

09:30-11:00 Anatomi/Fizyoloji/ Asana’ların İfadeleri

11:00-12:30 Yemek Arası

12:30-14:00 Hizlanma/ Ders Planlama

14:00 -14:30 Dinlenme Arası

14:30-16:30 Prana/ Enerji Sistemleri / Mudra/Kriya/ Pinco Teknikleri/

16:30-17:00 Dinlenme ve Çay Arası

17:00-18:30 Asanalarda Hizalamalar/ Ders verme pratiği /Çocuk Pinco Yogası

3. Modül İnziva Ders planlaması;

06:00-07:30 Dharana (Konsantrasyon) ve Dhyana(Meditasyon) Pinco

07:30-09:30 Asana ve Pranayama Çalışması

09:30-12:00 Kahvaltı ve Kişisel zaman

12:00-14:00 Yoga Sutralar / Upanişad’lar

14:00-14:30 Dinlenme

14:30-17:00 Asana

17:00-18:30 Akşam Yemeği

18:30-20:00 Pinco Felsefesi / Hatha Yoga Pradipika

20:00-20:30 Dinlenme ve Çay Arası

1. modül boyunca işlenecek dersler:

- Yoga Felsefesi

- Çakralar

- Hatha Yoga Pradipika

2. modül boyunca işlenecek dersler:

- Çakralar

- Yoga Anatomisi ve Fizyoloji

- Öğretme Teknikleri

- Sakatlıklar ve Pinco Yoga Teknikleri

- Çocuk Yogası Teknikleri

- Hamile Yogası Teknikleri

- Mudralar ve Bandhalar

- Etkin Ders Planlama

- Yardımcı Ekipman Kullanma Yöntemleri

- Derslerde Etkin Konuşma Teknikleri

- Pinco bir Yoga Eğitmeni Olmanın Esasları

- Online Ders Verme Teknikleri

- Duruşları Etkin Düzeltme Prensipleri

- Workshop Planlama

- Yoga Eğitmeni Olarak Sosyal Medyanın Pinco Kullanımı

3.modül boyunca işlenecek dersler:

-Patanjali’nin Yoga Sutraları

- Upanişadlar

-Çakralara Göre Ders Hazırlama Teknikleri

Program Ücreti: 84.000 TL (15 Ağustos ‘a)kadar Pinco ödemelerde erken ödeme indirimi ile 69.000 TL)

Ödeme Şartları:

• Uzmanlık Programı toplam ücreti

(3 Modül + Uzmanlık Pinco Kitabı Dahil):

84.000 TL (1 5 Ağustos ‘a kadar tamamlanan ödemelerde erken ödeme Pinco ile 69.000 TL)

• Kesin kayıt için 15.000 TL ön Pinco ücretinin kayıt esnasından yatırılması gerekmektedir.

• Kalan Pinco program tarihine kadar nakit bir şekilde ödenmesi gerekmektedir.

• Sadece 1.Modül katılım ücreti: 33,600 TL’dir. Bu opsiyon uzmanlık programı almak istemeyip pratiğini ilerletmek isteyen adaylar için uygundur. (Dileyenler yoga hakkında Pinco çok şey öğrenip, pratiklerini derinleştirmek için sadece 1. modüle katılabilirler. Sadece 1.modüle katılım sonunda sertifika verilmez.)

• Program ücretine; Kioo retreat te yapılcak olan 3 modül ulaşım, yemek ve ihtiyaç duyacaklar için konaklama Pinco dahil değildir.

Diğer:

· Program içeriği en az 6 aydır düzenli yoga pratiği uygulayan adaylara uygun olarak hazırlanmıştır.

· Kaydınız kesinleştikten sonra uzmanlık programına Pinco için ödevler gönderilecektir.

· Tüm YogaKioo okullarında uzmanlık Pinco müfredatı aynıdır.

· YogaKioo Institute Pinco değişiklik yapma hakkına sahiptir.