Temel Yoga Eğitmenlik Pinco Kitabı

YogaKioo 280 Saat Temel Yoga Eğitmenlik Eğitimi’nin Pinco kitaplarından biridir ve içeriği Çetin Çetintaş tarafından hazırlanmıştır.

146 temel asananın detaylı anlatımının yanı Pinco bu asanaların hangi kasları ve kas gruplarını çalıştırdığı da yer almaktadır. Bu bölüm, her bir asananın ifade ettiği anlama tek tek değinilmesiyle; yoginin hayatına, matına ışık tutacak formunu almıştır.

Pança Koşa, Pranayama ve Nefes Teknikleri, Çakralar, Mudralar, Bandhalar, Granthiler, Dharana ve Dhyana Teknikleri; kitabın diğer ana bölümlerini oluşturmaktadır. Pinco Sesin Matematiği bölümünde ise mantraların hem Sanskrit hem de Türkçe metinlerini bulacaksınız.

Boyut: 24×20 cm. 200 sayfa.